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原子能院举办“三八”节系列活动
文章来源:中国原子能科学研究院 日期:2014年03月17日

  
    近日,中国原子能科学研究院开展系列活动,庆祝“三八”国际劳动妇女节。

  3月5日,结合“科学健身示范区”创建工作,原子能院举办了舞蹈教室活动。来自北京体育大学、北京师范大学、原子能院特邀以及职工艺术团引导健身教练分别展示了徒手健身操、弹力健身操、爵士舞、健美操、街舞、普拉提等健身项目。大家随着动感的节奏,展现着活力,洋溢着运动的快乐。

  3月6日,原子能院邀请原北京体育大学运动生物化学教授、博士生导师冯美云教授作了《健身之路就在脚下》的专题讲座。冯美云教授从适度运动促进健康的好处及健身过程的风险、合理营养促进健康两个方面进行了讲解。提出了运动健身与合理营养有机的联系才能实现最大化的健康促进效果;增强健康素养,自主管理健康的意识。强调健康的基石是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡和早防早治。(范春玉)

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